field hockey

¡6 consejos para que puedas mejorar la altura y la distancia de tus flicks!

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Este es un video que puede ayudarte a mejorar la forma en que realizás la técnica del flick. Estos son los puntos principales a considerar:

1. Comienzar con la bocha en el pie izquierdo.
2. Arrastre la pelota al pie derecho.
3. Luego girá tu cuerpo hacia la pelota, ganando impulso.
4. Mantené la cabeza baja y al principio no mires para ver hacia dónde va la pelota.
5. Seguí hacia adelante con el cuerpo, manteniendo la posición baja.
6. Mira la posición de la mano también. La mano derecha no es tan abajo, y es para tener una mejor palanca.

Por último, no pongas mucha tensión ni fuerza en el cuerpo, dejá que éste actúe como una palanca de empuje…

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Autor: Pablo Mendoza

Autor: Pablo Mendoza

Pablo Mendoza es un entrenador y jugador de hockey, especialista en marketing deportivo y digital, relaciones públicas y el creador de A Hockey World. Contacto: pablo@ahockeyworld.net

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