Ideas para entrenamiento: Circuito de habilidades por tiempo


Este ejercicio hará que el jugador tenga que hacer movimientos y habilidades fuera de lo normal. Mezclando el entrenamiento tradicional con objetos que puedan servir como obstaculos harán que el jugador tenga que reaccionar de manera diferente. Por último midiendo el tiempo que lleva realizar el circuito, el entrenador puede ofrecer un entrenamiento divertido mientras estimula el factor competitivo.



 


Autor: Pablo Mendoza

Autor: Pablo Mendoza

Pablo Mendoza es un entrenador y jugador de hockey, especialista en marketing deportivo y digital, relaciones públicas y el creador de A Hockey World. Contacto: pablo@ahockeyworld.net

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