¡Ejercicio de entrenamiento gratis! Posesión + 3 contra 1 en contraataque por Hockey Ejercicios


hockey-ejercicios-logoAlberto Ruiz Castillo, dueño de Hockey Ejercicios, nos trae este entrenamiento de contraataques. En el ejercicio de hoy trabajaremos varios aspectos tácticos. El primero es el trabajo de posesión en espacios reducidos y el segundo como montar un contraataque tras recuperación en zona cercana a línea de 22. El ejercicio comienza con un 3 vs 3 en la zona marcada del lateral.

3v3

El equipo que logra realizar antes 4 pases o conseguir dos pies ataca hacia el arco principal y solo un defensor podrá jugar (3 vs 1). Sí pasado 7 segundos el 3 vs 1 no ha acabado, los defensores que aún estaban en cuadrado podrán igualar y jugar 3 vs 3, atacando hacia el arco de medio campo si la bocha es recuperada.


Autor: Pablo Mendoza

Autor: Pablo Mendoza

Pablo Mendoza es un entrenador y jugador de hockey, especialista en marketing deportivo y digital, relaciones públicas y el creador de A Hockey World. Contacto: pablo@ahockeyworld.net


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