¡Ésta es la rutina física para piernas que necesitás para convertirte en una jugadora de hockey más fuerte!


Este video te ofrece unos ejercicios de piernas que te harán más fuerte. Estos ejercicios están enfocados para que tus piernas transformen grasa por músculo, convirtiéndote en una jugadora más fuerte.


Autor: Pablo Mendoza

Autor: Pablo Mendoza

Pablo Mendoza es un entrenador y jugador de hockey, especialista en marketing deportivo y digital, relaciones públicas y el creador de A Hockey World. Contacto: pablo@ahockeyworld.net


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