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¡Este ejercicio hará que tus arrastradas sean imparables gracias al fortalecimiento de tu cuerpo!

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¿Estás buscando mejorar tu potencia en la arrastrada? Echa un vistazo a este ejercicio que pone resistencia a la rotación de tu cuerpo para que tu movimiento sea más fuerte en el momento de arrastrar!

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¡Los mejores arrastradores del mundo están haciendo este ejercicio y tu también deberías!

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Autor: Marcos Morales

Autor: Marcos Morales

Marcos Morales es autor de A Hockey World, jugador y entrenador de menores del Club San Fernando. Contacto: marcos@ahockeyworld.net

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