Este ejercicio te ayudara a mejorar tu trabajo de piernas y a convertirte en un mejor defensor…





Mira este vídeo de  CD 22 High Performance, te enseñará a moverse hacia atrás mientras defiendes manteniendo el cuerpo en línea con la pelota.

Publicado por CD 22 High Performance el jueves, 18 de mayo de 2017


Autor: Marcos Morales

Autor: Marcos Morales

Marcos Morales es autor de A Hockey World, jugador y entrenador de menores del Club San Fernando. Contacto: marcos@ahockeyworld.net


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