Para la pretemporada: un ejercicio de entrada en calor que pondrá a prueba tus reflejos…


Mantener a los jugadores motivados y entretenidos siempre ha sido “el desafío” para los entrenadores. Este ejercicio puede hacer que el estado de ánimo del equipo de una manera positiva, mientras que también están trabajando en su estado físico, la coordinación y la reacción.

switch

El objetivo aquí es poner a los jugadores en parejas mientras que sostienen sus propios palos, y cuando el entrenador da la orden los jugadores deben cambiar rápidamente con el compañero y alcanzar el palo del otro antes de que golpee el suelo.

 

#startofseason
Time to warm-up as a team!
#warmingup #teamspirit
By @verboomeric
Warm up with sticks on the beachvolleybal pitch

Posted by Trainers4Trainers on Wednesday, 30 August 2017


Autor: Pablo Mendoza

Autor: Pablo Mendoza

Pablo Mendoza es un entrenador y jugador de hockey, especialista en marketing deportivo y digital, relaciones públicas y el creador de A Hockey World. Contacto: pablo@ahockeyworld.net

¿Consultas? ¡Escribinos por Whatsapp!