field hockey

Un ejercicio para entrenar los despejes altos con los arqueros australianos Rach Lynch y Ash Wells…

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En este ejercicio podemos ver a dos arqueros internacionales de Australia, entrenando los despejes con la mano y el palo. Fijate que siempre están en posición para poder reaccionar, manteniendo las manos en alto.

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Autor: Andy Fornés

Autor: Andy Fornés

Andy Fornés es autor de A Hockey World, jugador del Club San Fernando, con experiencia en Europa. Contacto: andy@ahockeyworld.net

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